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Ce guide est organisé en neuf chapitres : - s'initier ; - maîtriser les techniques d'orientation ; - progresser techniquement ; - progresser physiquement ; - le matériel ; - analyse d'itinéraires ; - s'adapter à la variété des terrains français [...]
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« Cet ouvrage apporte les clefs pour ce préparer au mieux à ce sport de découverte qu'est le raid nature. Savoir trouver son équipier, fonder un team uni et soudé dans l'effort, apprendre à se connaître dans toutes les activités que l'on peut re[...]
